Aktuell
Therapie, Achtsamkeit und Coaching
Begleitung für wertvolle Prozesse.
- Ich unterstütze dich zielgerichtet, ganzheitlich, ressourcenorientiert.
- Gerne kannst du Kontakt aufnehmen.
Kinesiologie und Achtsamkeit in Schaffhausen
Kinesiologie
Körper, Gedanken, Gefühle: Verstehen, was dich bewegt und Veränderung ermöglichen.
Achtsamkeit
Innehalten, neue Kraft schöpfen und den Anforderungen des Lebens mit mehr Ruhe und Klarheit begegnen.
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit. MBSR als Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Zara Neukom
Mensch sein. Lebendig sein. Authentisch, lösungsorientiert und wertschätzend.